体操– category –

こんにちは、小さな足もと通信の おやなぎ です みなさんは、ゴールデンウィークをどのようにお過ごしでしょうか？ 家族みんなで旅行に行ったり、遠出をせずに近くの公園でたくさん遊んだりしているかもしれません。 祝日も関係なくお仕事をされているお母...

こんにちは、小さな足もと通信のおやなぎです。 最近の、子ども達を対象にした調査で、足に変形がある子どもが7割以上ともいわれいます。 実際に、病院に来られる子どもの中にも、足の変形が痛みにつながっていることも多くあり、足への治療が必要になるこ...

こんにちは、小さな足もと通信です。 私は、常に足もとの健康について発信しているのですが、それには理由があります。 実は、子どものころから、足を鍛えることで将来の健康を増加させ、高齢になってからも、転倒リスクが少なく・健康寿命も長くなるとい...