👶 0〜1歳の足育ポイント
🦶 発達の特徴
- 骨よりも軟骨が多く、足裏はやわらかくてふわふわ
- 自由に足を動かすことで、筋肉や感覚が育っていく
- はいはい、つかまり立ち、歩き始めが徐々に進む時期
👟 靴選びのコツ（よくある質問）
<アコーディオン>
▶ ファーストシューズはいつから？
👉 つかまり立ちや、外で数歩歩けるようになったら検討しましょう。室内では裸足が基本でOKです。
▶ 室内でも靴は必要？
👉 基本的に不要です。ただし、寒さ対策や滑りやすい床の場合は「すべり止め付き靴下」なども考えましょう。
💬 ママの声（吹き出し）
<吹き出し（左・ママアイコン）>
「歩き始めが遅くて心配でしたが、相談して安心できました！」
📌 理学療法士からのアドバイス
<ボックス（背景：薄緑・枠線あり）>
👨⚕️ ファーストシューズの前に「足に触れる・動かす」経験をたくさんさせましょう。足の感覚を育てることが、将来のバランス感覚にもつながります。